Határtalan Egészség

Határtalan Egészség hírei, sport

A megoldás bennünk van

Megnyerő személyiség, sikeres sportmúlt, kifogyhatatlan aktivitás és lelkesedés az egészséges életmód népszerűsítése iránt. Mindez együtt: kiváló alap arra, hogy valaki hitelesen és pozitívan hasson az emberekre. Katus Attila elhivatottan propagálja a boldogságot is, ami számára szintén a mozgással függ össze.

Valóban ilyen egyértelmű párhuzamot lehet vonni a lelkiállapot és a testmozgás közt?

-Testmozgás nélkül az igazi boldogság elképzelhetetlen. Amikor sportolunk, nemcsak fizikailag, hanem szellemileg és emocionálisan is fejlesztjük önmagunkat.

Utolsó hozzászólás

Buzás Julianna üzente 13 éve

Mi az az álom, amit Ön szeretne valóra váltani?
-a szakmámban szeretnék bejárni egy tartalmas ívet. a testvéremmel közösen létrehozni egy mozgásközpontot. Sok gyerek programot szervezni, sokat utazni. Mindemellett egyensúlyt teremteni szakma és magánélet között.
Szokott újévkor fogadalmakat tenni?
-Számomra minden nap egy újév. Egy új kihívás. az elhatározásokhoz és megvalósításhoz nem kell egy új esztendő. ilyenkor két hétig talán lelkesedünk, de aztán abbahagyjuk az egészet. mi lenne, ha inkább minden nap egy újév lenne, én ezt javaslom mindenkinek.

Tovább

CERAGEM torna (1/12)

13 éve | Klopfer Csaba | 1 hozzászólás

Egy kis mozgásra vágysz, szeretnél tenni az egészségedért, vagy csak a családoddal szeretnél együtt lenni pár percig? Nézd meg a torna videósorozatunk 1. darabját, és ha kedved tartja, csináld te is!

Klikkelj ide, ha a weblapunkon szeretnél böngészni: http://ceragemsziget.hu

Utolsó hozzászólás

Buzás Julianna üzente 13 éve

Végig csináltam a videón lévő tornát, de sajnos mire kezdtem bele jönni, megakadt 2-szer- háromszor is a felvétel. De mindenképpen ajánlom másoknak is, különösen akik számítógéppel dolgoznak, vagy sokat használják azt, mert igencsak megmozgatta a vállamat. Jól esett a torna.
Köszönöm, és várom a következőt!