Mi számíz méregnek?

Méreg az, ami terheli a szervezetet, ami nem támogatja, hanem károsítja az egészséget. A károsító anyagokról téves információid vannak, hiszen ritkán hatnak azonnal, vagy csak nem veszed intő jelként, gondolva, hogy a szervezet elbír velük. Az egészséges szervezet sok mindent elbír. Igen ám, de jelenlegi életvitelünk mellett nem túl sokáig maradunk egészségesek. Kisgyermekkortól kezdve töltjük gyermekeinkbe a mesterséges ételeket, mert az szép és kívánatos, mert kedveskedni akarunk nekik. Itt egy kis csoki, ott egy kis töltött szörnyűség, na most egy adag fagyi, nyalóka, és a csipszek, melyektől nem lehet megszabadulni. Öblítse le a gyerek egy pohár kólával, vagy valami híg, rostosnak nevezet vizes festékkel. Mindez, persze, szigorúan megengedett mértékben káros csak, így nem aggódsz, hogy baj lehet. Hiszen nem beteg a gyermek, csak ekcémás, két hetente meg van fázva, folyton fáj a torka, és egyre több baj van a viselkedésével. Pedig mindent megteszel érte...
Minél több a mesterséges étel és ital, annál ingerültebb és kezelhetetlenebb a helyzet. Mesterségessé válunk mi magunk is, nem tudjuk se kezelni bajainkat, se fékezni az iramot, mert már szokássá vált a rengeteg mindennapos műtevékenység. Mint a gyors ebéd, a nyolc kávé, a doboz cigi, a nyugtató, a tévé előtti nassolás.
Mérgeket, mérgezéseket két nagy csoportba lehet osztani.
-Egyikbe azok tartoznak, amiket beviszünk, megeszünk, elkövetünk magunk ellen. Táplálkozás, élvezeti szerek, kozmetikumok és főellenség a stressz.
-Másik csoport pedig, amit nem teszünk meg magunkért.
Ezek effektíve nem mérgek, azonban mellőzésük nagy hiba.
Mint az egészséges ételek és italok, a mozgás, a környezetbarát, vegyszermentes bőrápoló, tisztálkodó és tisztítószerek alkalmazása.
Az első csoport asszisztál az ösztönös, tudattalan életvitelhez.
A második csoport pedig tudatos élet gyümölcsérlelője.
Meg kell találni saját magad ebben a nagy forgatagban.
Túlzások nélkül: érdemes tisztában lenni, milyen környezetben élünk, mit eszünk és iszunk, milyen anyagokkal kerülünk kapcsolatba sokszor teljesen naivan.
A gyorsan ható mérgek hamar fejbe vernek bennünket, azonban számtalan lassan ölő méreggel kényeztetjük magunkat.
A salakanyagok nem közvetlen mérgek, hanem a szervezet anyagcsere folyamatainak végtermékei, illetve a túlterhelt emésztőrendszer hordalékai. Hosszú távon és nagy mennyiségben ezek is ugyanolyan veszélyesekké válnak. A nehézség akkor adódik, amikor bármilyen egészséges a táplálkozás összetétele, nincs mellette kiválasztást serkentő tevékenység-vagyis mozgás-, és a távozni szándékozó anyag útja lelassul, elakad.
A felesleg bőven talál helyet, ahol lerakódhat: erekben, ízületekben, zsírszövetekben, és gyorsabban használja el a szervezetet, mint ahogy szeretnéd. Az elhasználódás pedig egyet jelent az öregedéssel. Lassúvá, nehézkessé, rosszkedvűvé, gyengévé válsz idejekorán, bőröd ráncosodik, kiszárad, szemed elveszíti fényét, hangod a csengését. lelkedből kimaradnak az átélt örömpillanatok, elfelejted hogyan kell egy jót nevetni.
az élet ezerszer több örömforrása, mint amit hajlandó vagy átélni.
Szándékosan taszítod magadtól a jót azzal, hogy közel engeded a rosszat. Szándékosan taszítsd magadtól a rosszat, és engedd közel a jót!
Jelentősen rontja a helyzetet az étkezés módja mind gyakorlatilag, mind mentálisan. A gyorsan bekapott, nem megrágott étel teher az emésztési folyamat számára. Gyorsan eszel, össze-vissza mindenfélét, amik a gyomorban egymás hegyén-hátán szép kis erjedésnek vagy rothadásnak indulnak. Ez savasodást idéz elő, mely ha folyamatos, komoly veszélyforrása az egészséges szervezetnek.
Legtöbb méreg a stressz. étkezhetsz bármilyen egészségesen, mozoghatsz annyit, amennyi az ideális, ha gondolataid nem egészségesek.
Hihetetlen hatalmuk van a pozitív gondolatoknak, az örömteli belső képeknek, az örömnek, mint az egészség forrásának

Válasz

A dohányzás visszaszorítását és passzív dohányzás káros hatásainak megakadályozását célzó kampányok ellenére az aktuális dohányzási arányszámok világszerte növekednek.
A passzív dohányzás elsősorban a légzőszerveket roncsolja. Ennek különös jelentősége van a gyerekeknél, mivel a gyermekkori légzőszervi problémák áthúzódhatnak a felnőtt korra is, ez pedig nagyfokú egészségromláshoz vezethet. Ennélfogva nem meglepő, hogy azok a gyerekek, akik kénytelenek elszenvedni a passzív dohányzást akár méhen belül, akár a születésük után, sokkal nagyobb eséllyel lesznek allergiásak vagy asztmásak.

Válasz

És Te tudtad?

-Minden cigarettában 15féle ismert rákkeltő anyag van.
-Annak, aki egy évig minden nap egy dobozzal elszív, egy liter kátrány rakódik le a tüdejében.
-Minden elszívott cigaretta nyolc percet vehet el a dohányos életéből.
-Testileg és lelkileg is függővé válhatunk a cigarettától.
-A torna nem ellensúlyozza a dohányzás káros hatásait.
-A dohányosok 90%-a le szeretne szokni. A halálos kimanetelű tűzesetk legfőbb oka a dohányzás.
-Több, mint 30 millió dohányos szokott le a dohányzásról.
"...társadalmunkban a dohányzás az egyetlen olyan jelentős halálok, mely elkerülhető lehetne, így ez korunk legfontosabb közegészségügyi problémája."
/ Az amerikai Egészségügyi Miniszter jelentéséből-1984 /

Válasz