Nem kifejezetten csak a káros szenvedélyek vezethetnek a rákos megbetegedések kialakulásához, hanem lelki okok és az öröklött genetikai hibák is közrejátszhatnak bennük.
A rákról és különböző fajtáiról, már az ókorban készültek feljegyzések, melyeket Hippokratész görög orvos, filozófus készített. Napjainkban az orvoslás különböző ágainak fejlődésével sokkal több információnk van a daganatos megbetegedésekről, illetve a lehetséges gyógymódokról.
A rák közvetlen kialakulását genetikai hiba okozza, amelyre a hajlamot öröklött úton kapjuk szüleinktől. Mindez persze nem azt jelenti, hogy akinek a családjában nem volt jellemző a betegség, ne alakulhatna ki a rák bármilyen fajtája.
Ám emellett nem csupán a káros szenvedélyek segítik elő vagy okozzák a daganatos megbetegedések kialakulását, de a lelki folyamatok is nagy mértékben növelik a hajlandóságot. Legtöbben úgy hiszik, ha nem dohányoznak és nincs káros szenvedélyük, már csökken a kialakulás kockázata. Ez mind igaz, de ezeken kívül rengeteg tényező és összetevő okozhatja ugyanazt a daganatos megbetegedést, mint a cigaretta.
A stressz, a depresszió, az immunrendszer gyengesége és a helytelen életmód már külön-külön önmagában is veszélyes és növeli a kockázatot. Furcsának tűnhet, hogy egy káros dolog ugyanazt a reakciót válthatja ki a szervezetünkből, mint a kézzel foghatatlan lelki folyamatok. Persze az nem törvényszerű, hogy a depressziós ember feltétlen rákos lesz, hanem, hogy a depressziós ember kevésbé figyel önmagára, az életmódjára, a táplálkozására, ilyen módon önpusztító és nemtörődöm életszemlélete teszi lehetővé mindezeket. Ez a fajta negatív hozzáállás ( Amit persze a beteg nem feltétlenül ismer fel ) és passzivitás nagymértékben hátráltatja az egészséget, és a későbbiekben a betegségből való gyógyulási esélyeket és lehetőségeket.
A stresszes életmód, a lelki leterheltség csökkenti a szervezet ellenálló képességét, ezáltal azok a vírusok és baktériumok, amelyeknek a szövődményei rákot okozhatnak, könnyebben megtámadhatják és bejuthatnak a szervezetünkbe.
Tehát ne felejtsük el, és ne hanyagoljuk a lelki egyensúlyra való törekvést sem. A harmónia és az odafigyelés, a stresszes életmód racionalizálása is csökkenti a megbetegedések valószínűségét.
Ha problémáink túlnőnek a fejünkön, nem tudjuk kezelni a mindennapi élethelyzeteket, akkor tartós melankóliát, vagy fáradtságot érzünk, esetleg úgy gondoljuk, valami nem stimmel az életünkkel, ne sajnáljuk felkeresni egy pszichológust a problémáinkkal! Hiszen az ép testhez vezető út az ép lelken keresztül érhető el.